A mente inquieta sobrecarrega o espirito, o espírito ansioso não propicia uma mente saudável, esse é o círculo vicioso. Ficar em silêncio, observar o que nos incomoda intimamente, sem photoshop, com as nossas mais íntimas verdades expostas, é uma postura gentil para com o nosso espírito. Por alguns momentos diários seria correto fingir que estamos sentados em uma ampla sala de espera de um consultório. Nas mãos portamos exames clínicos, e ali encontra-se o resultado- derradeiro (!?) -, não sabemos! Aguardamos, simplesmente, nem tudo que é derradeiro leva ao fim,o derradeiro é o reinício. Sempre há reinícios, mesmo no fim! Afinal, não é a verdade que buscamos naquele momento? Sejamos francos conosco. Esperamos, e observamos o que se passa na sala. Pessoas entram e saem, algumas saem com determinação, outras com indecisão, outras satisfeitas, outras não. Aguardamos a nossa vez! Como não há espaço para a ansiedade, nossa postura deve ser de neutralidade, entre o certo e o incerto, ficamos na dúvida. Nossa única alternativa é aguardar o diagnóstico, com uma única certeza: ele virá. Esvaziamos; no vazio buscamos a serenidade. Com a serenidade acordamos ouvindo o chamado do nosso nome, entramos no consultório agora relaxados da ansiedade que nos consumia antes de entrarmos. Na vida, como em uma sala de espera, não importa o que aconteça no final, importa é o que acontece durante. O durante deve ser o esvaziamento que devemos dar à mente dirigindo-a objetivamento aos nossos anseios, em comunhão harmoniosa corpo/ espírito; os resultados que buscamos, será a realização dos nossos desejos. Para um corpo saudável, um espírito calmo.(elpis-/\-)

"Pratique o silêncio e você adquirirá um conhecimento silencioso. Neste conhecimento silencioso está um sistema computacional que é muito mais minucioso, muito mais preciso, e muito mais poderoso do que qualquer coisa que esteja contida nas fronteiras do pensamento racional..." ( Deepak Chopra )