A duração média de um abraço é de 3 segundos, mas alguns pesquisadores descobriram algo fantástico! Quando um abraço dura 20 segundos, se produz um efeito terapêutico em todo o corpo e na mente, pois o abraço sincero libera "oxitocina ou ocitocina: é um hormônio produzido pelo hipotálamo e armazenado na hipófise posterior", entre as suas diversas funções no nosso corpo também é conhecido por alguns como o hormônio do amor.
Esta substância libera muitos benefícios para nossa saúde física e mental, nos ajuda a relaxar, a nos sentirmos seguros entre outras coisas. Este maravilhoso tranquilizante é oferecido de forma gratuita cada vez que temos alguém em nossos braços.
Se você quer sentir o seu coração batendo no mesmo compasso do abraçado, invertam as posições dos braços, isto é levante o braço que escolher e deixe o outro mais baixo, peça ao abraçado que se entregue ao abraço. Realmente sentiremos coração à coração, caso contrário não há abraço, apenas um encontro de corpos. 
Nada há de maior magia.
Você já abraçou alguém assim hoje? Lembre-se disso!
Um grande e apertado abraço ! (elpis)